افراد منحصر به فرد همواره توجه همگان رو به خودشو جلب میکنن. هر چند معموله که این گونه افراد بیشتر اوقاتشون رو دوست دارن تنها سپری کنن. اگه میخوای یکه و منحصر به فرد باشی باید بدونی که در مدرسه باید تعداد مکالماتت رو با دوستان و اطرافیانت کمتر کنی. سعی کن یه گوشه از مدرسه یا دانشگاه یه فضای خوب پیدا کنی و بیشتر اوقاتت رو اونجا بگذرونی. سبک خودت رو پیش برو و از این که دیگران چه فکری راجع بهت میکنن نگران نباش. به راه و ذوش زندگی خودت و هر چه که دوست داری بچسب و این سبک رو تا زمانی که میدونی کافیه و خوشحالت میکنه ادامه بده و نسبت به نگرش دیگران بی تفاوت باش. اگر کار درست انجام میدی، مهم نیست دیگران چه فکری راجع بهت میکنن مهم اینه که با سبک زندگیت شاد و خوشحال هستی.

۱-خلاصه و مفید صحبت کنید

اگه کسی میاد با شما راجع به موضوعی صحبت کنه سعی کنید جواباتون کوتاه و خلاصه باشه. این باعث میشه که اونا بدونن تمایل به گفتگوی طولانی نداری. هر چند این رو وظیفه ی خودت بدون که درست گوش بدی و اطلاعات درست به طرف مقابلت برسونی و سر سری نگیری چون ممکنه چیز مهمی برای طرف مقابل باشه.

*از ارتباط چشمی دوری کن چون در این صورت طرف میفهمه که تمایل به گفتگوی طولانی نداری. به جای نگاه کردن به طرف مقابل سعی کن به اطراف نگاه کنی و صحبت؛کنی.

*منحصر به فرد بودن به این معنی نیست که نمیتونی ارتباط خوبی برقرار کنی. بلکه به این معنیه که حصاری دور خودت کشیدی و هر کسی حق نداره وارد زندگی شخصیت بشه.

*با گفتن صداهایی مثل آه امممم، و به طرف مقابلت اشاره میکنه که تمایل به گفتگوی طولانی نداری و اون باید سریع و کوتاه حرف بزنه و تو راحت از بحث بری بیرون.

۲-درست بعد از مدرسه به سمت سرویس برو

به جای ایستادن در سالن مدرسه یا بیرون مدرسه درست به سمت خونه حرکت کن. هر چه زودتر به خونه برسی زودتر استراحت میکنی و آرامش خواهی داشت. اگه این کار رو هر روز انجام بدی هم کلاسیات به عنوان یه آدم منحصر به فرد بهت نگاه خواهند کرد و خواهند فهمید که چطور باهات برخورد خواهند کرد.

*در اتوبوس هم اگر هم کلاسی یا کسی آشنا دیدی سعی کن خودتو با چیزی مشغول کنی تا به این ترتیب نشون بدی که خواستار صحبت؛کردن نیستی. به این ترتیب ژست و کلاست رو بیشتر بالا میبری.

۳-از تکنولوژی استفاده کن

ممکنه اجازه ندن به مدرسه تلفن ببری اما فکر کنم بتونی هدفونت رو همراهت داشته باشی و میتونی در کافه تریا و مکان های دیگه ازش استفاده کنی. در نواحی ای که بهت اجازه میدن میتونی تلفنت رو هم استفاده کنی. در کتابخونه هم میتونی از کامپیوترت استفاده کنی.

*با این کار سیگنال هایی رو به اطرافیانت میفرستی که میخوای تنها باشی و کسی مزاحمت نشه. حصار اطرافت رو حفظ کن و بهش احترام بزار تا دیگران هم همین کار رو بکنن و احترام بزارن.

۴- اگه وارد کافه تریا میشی دور دست ترین نقطه رو نسبت به دیگران انتخاب کن و بشین

در گوشه های سالن حرکت کن و زیاد وارد جمع نشو. زودتر از کلاس خارج نشو. هر چه دیرتر خارج شی در سالن با افراد کمتری برخورد خواهی داشت و کمتر مجبور به صحبت کردن خواهی شد.۴-از نواحی شلوغ پلوغ دوری کن

*این یه اشتباهه که مردم فکر میکنن این گونه افراد خجالتی هستن. اتفاقا این گونه افراد در برخورد های اجتماعی خیلی خوب و فعال هستن. این گونه افراد فقط دوست دارن برای خودشون یه خط قرمز داشته باشن و دوست دارن که بقیه هم بهش احترام بزارن. اصطلاحا به این گونه افراد درون گرا گفته میشه و نه خجالتی. واژه ی خجالتی و درون گرا زمین تا آسمان با هم فرق دارن.

۵ -یه مکان خصوصی برای خودت پیدا کن

شروع کن تا محیط مدرسه ت رو بشناسی و سعی کن که محیط های آرام مدرسه ت رو شناسایی کنی و از مکالمات با افراد دیگه در اون محیط ها در امان باشی.

حالا زمانی که کلاس هات هم کنسل شدن میتونی به این محیط ها پناه ببری و کارهاتو انجام بدی. این به اطرافیانت نشون میده که تو دوست داری تنها باشی نه این که به خاطر خجالتت داری ازشون دوری میکنی.

*اگر مردم یا هم کلاسیات راجع به این مسئله ازت سوال پرسیدن راحت میتونی براشون توضیح بدی که دوست داری تنها باشی و لذت ببری.

*کلاس های خالی و یا سالن تئاتر مدرسه بهترین مکان ها برای تنا نشستن هستن و تو میتونی بری اونجا و کارهات رو انجام بدی.

۶-از جمع هایی که برای اتفاقات خاصی بوجود میان مثل جشن ها دوری کن

به جای این که در جشن های مدرسه شرکت کنی یا به جای این که گروهی به جشن های مدرسه بری سعی کن اصلا نری یا این که تنهایی بری. میتونی به جای اون یه سرگرمی پیدا کنی و خودتو مشغول کنی، مثل نقاشی کشیدن. اگه مثلا در مدرسه تون جشنی هست که باید واسش بلیطی چیزی بخری، سعی کن بلیط صندلی اطرافت هم بخری تا کسی اطرافت نشینه و راحت باشی.

*اگه کسی بخاطر این رفتارت بهت میخنده، اصلا توجه نکن و همواره به یاد داشته باش که اونا برای خودشون فکر میکنن و تو مسول فکر کردن اونا نیستی. همیشه راه خودت رو برو و نگران فکر مردم نباش.

۷- با یک یا دو نفر در کلاس در ارتباط باش

خب این ممکنه عجیب برسه، اما خوب هم نیست که ارتباطت رو با همه قطع کنی، بهتره که با یکی دو نفر در کلاس ارتباط کمی داشته باشی . فقط یادت نره هر کاری در حقت انجام دادن سریع جبران کنی برای این که نشون بدی آدم مستقلی هستی و به کمک احتیاجی نداری.

*اگه درون گرایی، این به این معنی نیست که نمیتونی برای خودت دوستانی داشته باشی، حالا چه از مدرسه چه خارج از مدرسه.

اگه از دوران بچگیت بهترین دوستت رو داری چرا که نه ارتباطت رو باهاش حفظ کن و هراز گاهی باهاش قرار بزار و بیرون برو حتی راجع به طرز فکرت باهاش حرف بزن مطمئنا بهترین دوستت تو ذو تشویق خواهد کرد و تو خیلی بابت این مسئله خوشحال خواهی شد.

۱۲ روش برای خاص بودن در مدرسه

۱-به راه و روش خودت بچسب

فکر نکن که حتما باید هر چی که مده رو دنبال کنی. به ظاهر خودت اهمیت بده و به خودت افتخار کن و به کارت و زندگیت بچسب. لباس هایی بپوش که شخصیتت و درونت رو نشون بدن. به خودت اعتماد داشتن باعث میشه احساس فوق العاده ای داشتن باشی و دگران هم همین جور راجع بهت فکر کنن.

*بسیاری از مردم از یه جور پوشش ها دوری میکنن چون حس میکنن خیلی عجیب غریبه، اگه اون طوری لباس میپوشی، اصلا مهم نیست، مهم اینه که خودت حس راحتی درونش داشته باشی و به خودت افتخار کنی. در هر صورت خوب یا بد مردم حرفشون رو میزنن اما اگه تو بی توجه از کنارشون رد بشی رفته رفته این سبک تو واسشون عادی میشه و راحت تر میشی.

۲-مودب باش

مهم نیست که به خاطر فضولی های مردم چقدر ناراحتی و افکارت به م ریخته، نکته ی مهمی که باید بدونی و به خاطر داشته باشی اینه که در هر صورت مودب باشی و بی توجه از کنار هر چیزی رد بشی، به اطرافیانت یکم وقت بده تا تو رو بیشتر بشناسن. چون بیشتر مردم برون گرا هستن و شخصی مثل تو ممکنه براشون عجیب باشه.

*بعضی وقت ها با گفتن کلماتی، ببخشید من الان کار دارم باید برم، یا این که ببخشید کلاس بعدی من شروع شده، یا این که معذرت میخوام بعدا باهاتون صحبت میکنم کلمات خوبی هستن تا این که کمکت کنن از جر و بحث خیلی مودبانه خارج بشی بدون این که کسی رو از خودت ناراحت کرده باشی. یادت باشه که در همه حال خون سردیت رو حفظ کنی و جلو بری. خیلی زود خواهی دید که اطرافیانت به این مسئله عادت میکنن و مشکلی نخواهی داشت.

۳-سر گرمی های شخصی برای خودت پیدا کن

درون گرا بودن به این معنی نیست که به چیزی نمیتونی علاقه داشته باشی. برعکس این گونه افراد خیلی باهوشن و میتونن کارهای جالبی انجام بدن چون علاقه ی زیادی به چیز خاصی نشون میدن. یاد بگیر که مثلا ساز خاصی رو بزنی، میتونی نویسندگی یا نقاشی کردن رو هم یاد بگیری.

*خیلی از هنرمند های بزرگ قدیم چون راهی برای تخلیه کردن احساساتشون نداشتن شروع به یادگیری هنری جدید و زیبا کردند و به این ترتیب آثار هنری خارق العاده آفریدن. دلیل نمیشه چون درون گرا و منحصر به فردی کاری هم از دستت بر نیاد بر عکس اتفاقا میتونی خیلی هم مشهور بشی و به قول خودمون اسم و رسمی بیاری.

* البته طبیعیه که تنها باشی چون ممکنه قابلیت هات از دوست های دیگه ت بالاتر باشه و؛تو دوست داشته باشی کارهای خارق العاده بکنی اما اون ها به خاطر سنشون علاقه ای به این کارها نداشته باشن که البته این موضوع به نفع تو خواهد بود و تو میتونی خیلی تو این زمینه رشد کنی و مشهور بشی ، از کجا معلوم شاید یه هنر؛ند خیلی بزرگ شدی و برای ک و مردمت افتخار آفریدی. پس به خودت افتخار کن و پیش برو.

۴- اعتماد به نفس داشته باش

به گزینه ها و علایق اطرافیات دقت نکن و توجه نشون نده، مخصوصا دوست هات. بیشتر رو خودت تمرکز کن و کارهایی بکن که موجبات راحت بودن خودت رو فراهم بیاره. کارهایی نکن که به خاطر خوشایند دیگران باشه و تو احساس خوبی نسبت به مسئله نداشته باشی. یهمقسمت از اعتماد به نفس داشتن، مربوط به به خود اهمیت دادن هستش. به هیچ کس اجازه نده که موقعیتت و درون گراییت رو قربانی شرایط خودش بکنه. یادت باشه که اولین شخص مهم در زندگیت خودت باشی و نه دیگران

۵-از افراد درون گرای مهم برای خودت الگو انتخاب کن

میتونی در اینترنت دنبال این گونه اشخاص بگردی. میتونی در اینترنت خیلی از افراد مهم و مشهور رو که مثل خودت هستن رو پیدا کنی. هر چقدر بیشتر تحقیق کنی متوجه میشی که هیچ چیز غیر عدی ای در رابطه با شرایطت وجود نداره و این فقط یه شیوه از زندگی هستش که برای خودت حد و حدود تعیین میکنی به طوری که هر شخصی اجازه ی ورود به این حد و حدود رو نداشته باشه.

۶-به عنوان یه شخص درون گرا اصلا به این موضوع که منحصر به فرد بودن و درون گرا بودنتون ممکنه براتون مشکل ایجاد کنه فکر نکنید.

پس انعطاف پذیر اشبد و با شرایطتون کنار بیاین. ممکنه مجبور باشی تا آخر روز صبر کنی تا این که با خودت خلوت کنی. ممکنه که بخوای خیلی کارها بکنی تا به اون زمان خلوت و تنها بودن برسی، هر کاری لازمه بکن تا موجبات شادی خودت رو فراهم کنی.

۷-اگر از موقعیتت راضی نیستی رفتارت رو عوض کن

بشین و با خودت فکر کن و از خودت بپرس که آیا تنها بودن خوشحالت میکنه یا نه. اگر جوابت مثبته به همین شیوه ادامه بده اگر جوابت منفیه شروع کن با بقیه رفت و آمد کن و با افراد مختلف صحبت کن تا این که برون گرا بشی، به همه ی احساساتت توجه کن و چیزی رو اتجام بده که خوشحالت میکن.

*اگر به احساساتت دقت کنی و بهشون توجه نشون ندی در دراز مدت باعث بروز مشکلاتی در بدنت میشه پس تا جایی که ممکنه به خودت دقت کن و از خودت مواظبت کن.

۸-به افرادی که باهات مخالفن احترام بزار

خیلی از افراد در رابطه با این رفتار تو آشنایی کامل ندارن، ممکنه این رفتارت و شخصیتت براشون عجیب به نظر بیاد، در هر صورت مودب و متین باش و اگر دوست نداری در جمعشون ظاهر بشی سعی کن نشون بدی که با چیزهای دیگه مشغول هستی و مشغله های خودت رو داری، نه این که نخوای باهاشون حرف بزنی، در هر صورت مودب و متین بودن باعث میشه که مردم احترامشون رو حفظ کنن و حداقل در ظاهر احترام بزارن و موجب ناراحتیت نشن.

۹- نزار کسی از راهی که انتخاب کرد منحرفت کنه

خیلی از دوست هات برای این که ازت حرف بکشن ممکنه دعوتت کنن به الکل و چیزهای دیگه برای این که به زندگی ای مثل زندگی خودشون واردت کنن. بعضی ها ممکنه فکر کنن که به خاطر شخصیت درون گراییت به این چیزها علاقه داشته باشی، با نرفتن به سمت این چیزها بهشون نشون بده که دارن اشتباه میکنن.

*اگر دوست هات به این جور چیزها دعوتت کردن خیلی ساده و مودبانه بگو که ببخشید من علاقه ای به این چیزها ندارم

۱۰-با مشاور مدرسه ت صحبت کن

اگه فکر میکنی که به خاطر این رفتارت و شخصیتت احساسات بدی پیدا کردی و خوشحال نیستی با مشاورتون تو مدرسه حرف بزن و احساساتت رو بگو.نگران نباش اونا این حرفارو نگه میدارن و به کسی نمیگن. کامل بشین و باهاش حرف بزن و خودت رو از شر احساسات بد خالی کن.

* اگه با شیوه ی زنگیت راحتی و دوستش داری و میخوای همینجوری ادامه بدی، مشاورت ممکنه پیشنهادهای خیلی خوبی برای زندگی آینده ت داشته باشه، مثل پیشنهادهای شغلی و

خیلی از این گونه افراد معمولا کارهایی مثل نویسندگی، نقاشی و. رو انتخاب میکنن.

۱۱-با پدر و مادرت صحبت کن

ممکنه پدر و مادرت هم با این طرز زندگی تو بیگانه باشن، شاید نیاز باشه که براشون هرچی که لازمه رو توضیح بدی. مخصوصا وقای پدر و مادر هر دو برون گرا باشن این ممکنه براشون عجیب باشه. بهشون وقت بده، باهاشون حرف بزن و بگو که با این طرز زندگیت راحت و خوشحال هستی. اگر هم که نه خوشحال نیستی بازم پدر و مادرت میتونن راه کارهای خوبی بهت ارائه بدن. در هر صورت وقتی به مشکل بخوردی، بدون که اواین اشخاصی که میتونی باهاشون حرفات رو در میون بزاری پدر و مادرت هستن. پس با خیال راحت همه ی احساساتت رو با اونا در میون بزار.

۱۲-با یه پزشک روانشناس در این باره صحبت کن

اگه احساس میکنی که داری خودتو اذیت میکنی حتما باید با پدر و مادر یا مشاوران مدرسه ت صحبت کنی و بهشون اجازه بدی که بهت مشاوره بدن. اگه دوست نداشتی تو محیط مدرسه بری پیش مشاور، میتونی باهاشون خارج از مدرسه قرار بزاری. اگر هم که نه راضی نبودی میتونی با یه پزشک روانشناس در این باره صحبت کنی و نظرات اون رو هم در این باره گوش کنی. تنها چیزی که مهمه اینه که تو موجبات خوشحالی خودت رو فراهم کنی و نزاری چیزی اذیتت کنه.

متشخص باشید

چه زن چه مرد فرقی نمی کند. سعی کنید در هر موقعیتی ادب را حفظ کنید و تا می توانید از کلمات زیبا استفاده کنید. مهم نیست که در بین دوستانتان هستید یا در یک جلسه کاری؛ تا جایی که می توانید از استفاده ازفحش و الفاظ خیابانیپرهیز کنید.

لبخند بزنید

اگر به تصاویر و فیلم ای خانواده های سلطنتی توجه کنید این افراد در بیشتر اوقاتلبخندبر لب دارند. درست است که در بیشتر مواقع لبخندشان هیچ دلیلی ندارد اما همان ظاهر دل نشین باعث می شود که حس خوبی به مخاطب القا کنند.

شما نیز حواستان باشد که داشتن لبخند بر صورتتان کمک زیادی به جذاب بودنتان خواهد کرد.

به خودتان برسید

هیچ سلطنت زاده ای را شه نخواهید دید. این به این معنی نیست که تمام پولتان را خرج لباس و ظاهرتان بکنید. اما برای این که مثل شاهزاده ها بدرخشید باید همیشه بادندان های سفید، موهای مرتب و لباس های اتوکشی شدهظاهر شوید.

به فکر دیگران باشید

اعضای خانواده های سلطنتی همیش نشان میدهند که به فکر مردم و مشکلات آنها هستند. شما هم همینطور باشید. از مقابل مشکلاتدوستان و همکارانتانبه راحتی نگذرید.

با آنها صحبت کنید و حرف هایشان را بشنوید حتی اگر کاری از دستتان بر نمی آید.

لباس مناسب هر مکان را بپوشید

مهم نیست وضع مالیتان چگونه است چون قرار نیست برای هر موقعیتیلباسبخرید. با کمی خلاقیت می توانید لباس های مناسب را ترکیب کنید تا مناسب با هر موقعیت لباس داشته باشید.

درست غذا بخورید

قرار نیست خودتان را عذاب دهید و دیگر بیشتر از دو لقمه غذا نخورید. مهم اینجاست که غذایتان را با صبر و زیبا میل کنید. از غذایی که می خورید به آرامی تعریف کنید و عجله ای در تمام کردن آن نداشته باشید.